THE SMART TRICK OF เมนูอาหารไทยเพื่อสุขภาพ THAT NOBODY IS DISCUSSING

น้ำเริ่มเดือดใส่กะทิธัญพืชตามลงไป ตามด้วยมะเขือเปราะ มะเขือพวง ต้มต่อไปจนน้ำแกงเดือดตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันมะกอก นำกร